Praktisk guide for trygg spilling på Unibet casino
Dette er en konkret, trinnvis framgangsmåte for å spille på Unibet uten å miste kontroll: tre faste grenser du bør sette umiddelbart etter registrering, hvordan du aktiverer dem, og hvilke verktøy som fungerer best i praksis.
1) Sett økonomiske grenser
- Fast daglig/ukentlig innskuddsgrense: bestem et beløp du er komfortabel med å tape og gjør det bindende i kontoens innstillinger.
- Tap- og tapsperre: aktiver tapstak for å stoppe spill om du nærmer deg et forhåndsbestemt tap.
- Unngå å flytte grenser ofte — gjør heller små justeringer og vent 24–48 timer før endring.
2) Regulér tidsbruk
- Sett daglig spilletid og bruk «sesjonsvarsler» — dette gir konkrete pauser og reduserer impulsive spill.
- Planlegg maks antall økter per uke. Kort, faste pauser gjør det enklere å holde seg til planen.
3) Praktiske sikkerhetsgrep
- Verifiser betalingsmetoder og velg sporbare alternativer (bankkort, e-lommebok) framfor å bruke kreditt.
- Fjern lagrede betalingsmåter hvis du vet du har problemer med kontroll.
- Bruk selvekskludering eller «cool-off» om du føler at grensene brytes.
Hvis du vil sjekke grensesnittene direkte, se Unibet no for instruksjoner og kontaktmuligheter.
Når det er nødvendig med hjelp
Signalene som krever tiltak: jag etter tap, skjule spillhistorikk, eller bruke penger som skulle gå til regninger. Ta umiddelbar pause, informer en pålitelig person, og vurder profesjonell rådgivning. Mange tjenester tilbyr anonym hjelp og økonomisk rådgivning.
Ta en siste, klar beslutning før du logger inn: hvilke tre grenser vil du ikke gå på kompromiss med? Skriv dem ned, aktiver dem i kontoen, og følg opp etter en uke for å se om de fungerer i praksis.